Pijat bayi membuat bayi merasa rileks dan memacu pertumbuhan bayi secara fisik. Pijat bayi memiliki banyak manfaat jika dilakukan secara benar dan teratur. Pertama, pijat bayi dapat merangsang tumbuh kembang bayi. Pijatan-pijatan tersebut merangsang syaraf motorik bayi, sehingga dia dapat lebih aktif bergerak. Kedua, bayi yang dipijat secara teratur memiliki pola tidur yang teratur dibandingkan dengan bayi yang tidak dipijat. Hal ini disebabkan oleh perasaan rileks bayi sehingga tubuhnya akan terasa lebih enak.

Ketiga adalah membantu pencernaan. Bayi yang dipijat secara teratur akan memiliki metabolisme tubuh yang lebih baik danproses pencernaanya menjadi lebih lancar. Keempat, pijat bayi membantu anda untuk meningkatkan ketenangan bayi. Perasaan rileks setelah pijatan membuat emosi bayi menjadi lebih tenang, sehingga ia tidak mudah rewel dan menangis. Manfaat yang terakhir adalah membangun hubungan yang mendalam antara ibu dan buah hati. Dengan melakukan pijatan pada bayi, anda dapat membangun kedekatan dan ikatan sehingga si bayi lebih bisa merasakan kasih sayang dan kedekatan ibu.Setelah ibu mengetahui manfaat dari pijat bayi, sekarang adalah waktunya bagi ibu mengetahui bagaimana,

cara yang benar untuk melakukan Pijatan pada Bayi

  1. Pilih minyak bayi yang tepat

Ibu dapat menggunakan minyak seperti minyak telon atau baby oil. Ibu jangan pernah menggunakan minyak pijat orang dewasa pada bayi ibu. Kandungan yang ada di dalamnya mungkin tidak akan cocok dengan kulit bayi ibu yang sensitif.

  1. Pijat bayi dengan lembut

Lakukan pijatan dengan lembut, berikan minyak dan mulailah memberikanpijatan dengan lembut. Jangan menekan terlalu keras pada saat memijat bayi karena pijatan yang keras tidak diperlukan

  1. Pijat bayi sebelum tidur

Coba perhatikan jam tidur bayi anda untuk dapat menentukan waktu yang tepat memberikan pijatan karena biasanya setelah dipijat bayi akan tertidur pulas. Jangan memijat pada saat bayi baru bangun tidur

  1. Pijat bayi setelah 30 menit ia makan

Ibu jangan memijat bayi setelah ia selesai makan atau minum ASI karena dapat membuatnya ia tidak nyaman dan muntah. Berilah jeda waktu yang cukup setelah ia makan atau minum ASI.

  1. Peregangan

Pada posisi bayi telentang, pegang kedua kaki dan lututnya bersama-sama dan tempelkan lutut sampai perutnya. Gerakan ini dapat membantu membuang gas pada bayi.

  1. Mulailah mijat pada bagian kaki bayi
  • Peganglah kaki bayi dengan kedua telapak tangan. Dengan gerakan memilin, pijat kaki bayi dari arah paha menuju ke pergelangan kakinya.
  • Kemudian lakukan gerakan sebaliknya, memilin kaki dari arah pergelangan ke arah pangkal paha bayi.
  • Tarik jari-jari bayi dengan lembut menggunakan gerakan memilin
  • Lakukan pemijatan dengan menekankan ibu jari di telapak kaki dan punggung kaki secara bergantian.
  1. Memijat bagian tangan bayi
  • Lakukan gerakan seperti memilin untuk memijat tangan bayi mulai dari bahu hingga ke arah pergelangan tangannya.
  • Kemudian lakukan gerakan sebaliknya, dari arah pergelangan menuju bahu.
  • Tarik jari-jari bayi dengan lembut menggunakan gerakan memilin
  • Lakukan pemijatan dengan menekankan ibu jari di telapak tangan dan punggung tangan secara bergantian.
  • Lakukan gerakan seperti menggulung di tangan sampai ke arah bahu
  1. Memijat bagian perut bayi

Ibu jangan melakukan pemijatan di atas tulang rusuk atau ulu hati.

  • Lakukan gerakan mengeruk di atas perut bayi dengan gerakan tangan Anda, mengarah dari atas ke bawah perut.
  • Angkat kedua kaki bayi, tekan kedua lututnya secara perlahan ke arah perut. Buat gerakan melingkar secara bergantian di atas perut mengarah searah jarum jam.
  • Rasakan gelembung angin di dalam perut bayi, dorong dengan jari-jari Anda searah dengan arah jarum jam.

Memijat Perut Bayi Dengan Gerakan “I Love You”. Pemijatan I love You terdiri dari 3 gerakan :

  • “I” Gunakan tangan kanan Anda di sebelah kiri perut bayi untuk memijat ke arah bawah lurus seperti huruf ‘I’
  • “Love” memberikan pijatan membentuk huruf “L” terbalik. lakukan pemijatan dari arah kanan ke kiri di bagian perut atas lanjutkan ke arah bawah perut.
  • “You” Gerakan memijat dengan bentuk hurf “U” terbalik. Gerakan ini memutar setengah lingkaran membentuk huruf U dari perut bawah kanan naik ke perut atas berbelok ke kiri dan dilanjutkan ke arah bawah kiri bagian perut.
  1. Memijat bagian dada bayi
  • Letakkan kedua tangan di atas dada bayi, Lakukan gerakan mengarah ke atas lalu ke samping dan kembali ke tengah dengan gerakan membentuk simbol hati.
  • Dari tengah dada bayi, buat arah silang dengan telapak tangan Anda menuju ke arah bahu.
  1. Memijat bagian kepala dan wajah bayi
  • Tekankan jemari Anda di mulai dari tengah kening bayi mengarah ke pelipis dan pipi.
  • Pijat daerah bagian atas alis dengan kedua Ibu jari
  • Berikan tekanan lembut dengan menggunakan ibu jari, tariklah garis dari arah hidung bayi ke arah pipi.
  • Pijat sekitar area mulut bayi dengan kedua ibu jari. Buatlah gerakan menarik bibirnya sehingga membentuk senyuman.
  • Berikan pijatan lembut di sekitar rahang bawah bayi, mengarah dari tengah ke samping untuk membuat bibir bayi membentuk senyuman.
  1. Memijat bagian punggung bayi
  • Letakkan bayi dalam posisi tengkurap di bantal yang lembut.
  • Lakukan gerakan maju mundur dengan kedua tangan Anda di punggungnya.
  • Lakukan gerakan meluncur dimulai dari bawah leher bayi ke arah pantat
  • Buat gerakan melingkar dengan jari Anda pada otot disamping tulang punggung.
  • Usapkan telapak tangan Anda dari bawah leher sampai ke bawah untuk mengakhiri pijatan

Untuk lebih jelasnya, ibu dapat melihat video tutorial memijat bayi sehingga ibu dapat memijat dengan teknik dan cari yang baik.

Tinggalkan Komentar

Mohon berikan komentar
Mohon ketikkan nama anda

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.